每個人的一生中,都可能遇到情緒走入梅雨季的時候。
根據衛福部最新的心理健康計畫,我們要共同守護鄰里的心靈韌性。
精神疾病並不可怕,可怕的是因為不了解而產生的誤解。
讓我們學會:
多一點傾聽: 聽聽他們的聲音,不急著評斷。
少一點標籤: 去掉「怪異」的眼光,看見「人」的本質。
善用資源: 當壓力過大時,尋求專業諮詢是愛自己的表現。
永安區公所與您一起,打造一個更溫暖、更具人權韌性的社區環境。